La controverse sur l’iode et la thyroïde


Episode 1 : iode, plage, crustacés…et thyroïde !

L’excès d’iode n’est pas bon du tout pour vous !

L’iode est un sujet controversé en ce qui concerne la santé de la thyroïde. Alors que j’ai discuté des dangers de fortes doses d’iode pour Hashimoto avec certaines clientes et sur le groupe privé FB, le sujet des « régimes à l’iode » mis à en avant sur internet revient très souvent.

En effet, j’ai bien conscience que certains médecins que je vous recommande d’aller voir pour obtenir de précieuses ordonnances difficiles à avoir par ailleurs… sont aussi de fervents avocats du mojito au sirop d’algues…

Je voulais aborder le sujet dans une série d’articles et de podcasts cet été afin de m’assurer que la conversation ne se transforme pas en un débat sur un seul nutriment, car Hashimoto est un multi -facteur. C’est un dérèglement global de l’organisme. Alors que certains défenseurs de la thyroïde proposeront que la prise de fortes doses d’iode soit utile pour tout le monde. Avec Hashimoto, malheureusement, je n’ai pas trouvé que c’était le cas dans la littérature scientifique. C’est même plutôt l’inverse.

Hypothyroidie et problèmes de peau, un miroir de votre santé

Les personnes qui souffrent de maladies inflammatoires l’observent tous les jours : la peau est le miroir de la santé du corps. Hypothyroidie et problèmes de peau, on en parle ici, et on fait un tour d’horizon des façons naturelles pour mieux hydrater et nourrir cette peau désespérément sèche…
L’avez-vous constaté? Quand l’inflammation diminue, la peau est plus belle, doucee, et c’est souvent une altération de cette dernière qui indique la venue d’un pic inflammatoire… Au-delà de la maladie de Hashimoto, cet article concerne toutes les personnes atteintes de maladies auto-immunes ou dysimmunitaires, car il est rare qu’elles n’affectent pas votre peau, directement ou par ricochet.
Aujourd’hui, on parle spécifiquement des peaux sèches, qui tiraillent. Cet article vous permet de comprendre en finesse les besoins de votre peau pour mieux y répondre… avec simplicité, efficacité et sur la durée.
Ce tour d’horizon des peaux sèches dans un terrain inflammatoire est un article invité. Je l’ai rédigé en réponse à la sollicitation de Céline, scientifique indépendante, spécialiste de la thyroïdite de Hashimoto et fondatrice du blog sur lequel vous êtes à l’instant-même!


Qui suis-je pour vous en parler?
Je m’appelle Virginie Mauz, je suis atteinte de dermatite atopique depuis ma naissance. Amoureuse des plantes et du sauvage, je suis en voie de devenir herboriste praticienne certifiée par l’Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales. Je suis aussi praticienne de l’art du Kobido auquel je me suis formée auprès du Maître pendant 2 ans au Japon. Je le pratique dans une approche de bien-être et comme thérapie psycho-corporelle, notamment pour favoriser la libération émotionnelle et détecter (pratique diagnostique en médecine japonaise traditionnelle) et solutionner les petits ou gros dysfonctionnements qui vous affectent et se traduisent sur votre peau.
J’ai créé mon blog il y a un an pour vous accompagner à Faire Peau Neuve. Littéralement (rendre votre peau asymptomatique par des voies naturelles), et sur des plans plus holistiques. Mon objectif : vous aider, personnes atteintes de pathologies inflammatoires, à vous réapproprier et cultiver votre plus éclatante santé… sans vous reposer sans cesse sur les corticoïdes!

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Thyroïde Traitement pour le meilleur soin de Hashimoto (1/2)

En cas de défaillance la thyroïde, un traitement est indispensable. En effet, la thyroïde produit des hormones essentielles au bon fonctionnement de nombreux organes vitaux. Si la thyroïde ne remplit plus son rôle, elle peut donner un rythme trop rapide ou trop lent à l’organisme. Un traitement de la thyroïde est alors nécessaire.

Pour la thyroïde, le traitement dans 95% des cas, est en fait une supplémentation pour pallier aux effets d’une maladie en particulier : la thyroïdite de Hashimoto. Il est très important de bénéficier d’un diagnostic complet avant tout traitement de la thyroïde afin que celui-ci soit adapté exactement à votre profil. Si vous souffrez effectivement de la thyroïdite de Hashimoto, votre thyroïde est détruite parce qu’elle est attaquée par une inflammation auto-immune. Il est donc aussi nécessaire d’en diagnostiquer les causes, de remédier aux sources d’inflammation. Très souvent une des causes est d’origine digestive (perméabilité, dysbiose, candidose, SIBO, gastrite, hypochlorhydrie, etc…). Connaître le ou les troubles digestifs dont vous souffrez permet de choisir un médicament pour la thyroïde qui tient compte de la nature de votre terrain auto-immun.

Cet article vous donne les informations essentielles qui vous permettront d’insister pour obtenir un diagnostic complet. En effet, les médecins identifient en général un premier problème, vous prescrivent un premier médicament…et attendent que vous reveniez avec un deuxième problème, et là, ils vous prescrivent un deuxième médicament… Or, vos différents problèmes sont liés lorsque vous avez la maladie de Hashimoto. Et vous avez très probablement plusieurs maladies « latentes » qui contribuent à votre situation, même si elles ne sont pas encore diagnostiquées comme telles. Vous avez besoin d’être bien informée pour pouvoir faire des demandes précises à votre médecin. Certains tests complémentaires non remboursés sont aussi très utiles pour montrer à votre médecin traitant quels sont vos réels problèmes et éviter qu’il nie vos symptômes.

Ce diagnostic complet des causes permettra ensuite à votre médecin de vous orienter vers des traitements médicamenteux ou naturels adaptés à votre situation en complément de la supplémentation en hormones thyroïdiennes.

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Que diriez-vous de vous confectionner un jardin potager médicinal?

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Lorsque j’ai débuté mon soin de la maladie de Hashimoto, j’ai dépensé en moyenne plus de 200€ par mois en suppléments alimentaires sur 6 mois. En effet, j’ai commencé par le traitement d’une stéatose hépatique, j’ai ensuite eu à éradiquer un Blastocystis Hominis et une dysbiose sous-jacente. Puis, eu besoin de rééquilibrer mon axe hypotalamo-pituito-surrénal, de travailler sur mon équilibre hormonal général, mon stress oxydant et enfin ma modulation immunitaire.

Désormais, je suis dans une phase d’entretien de mon corps et de maintien de ses équilibres. Aussi, pour réduire mes frais, je fais pousser dans mon jardin les plantes et super-aliments qui me sont les plus utiles. Je les consomme donc plutôt désormais en préventif d’une éventuelle rechute.

Commencer à faire pousser toutes ces plantes maintenant est une bonne idée !! En effet, passer quelques heures par jour à jardiner dehors est très bénéfique pour votre corps à tous points de vue. De plus, les plantes mettent un certain temps à pousser… donc semer dès aujourd’hui vous permet d’être prête pour demain.

Thyroïde femme traitement: 10% de réduction chez Onatera

En complément de la supplémentation thyroïdienne que vous prescrit votre médecin, la résorption des différentes causes et symptômes de votre Hashimoto se déroule en plusieurs étapes. Chaque étape nécessite la prise de suppléments alimentaires différents.

Onatera est l’un des fournisseurs chez qui j’achète le plus grand nombre de suppléments. Globalement les rapports qualité-prix y sont parmi les meilleurs du marché. La profondeur de leur gamme permet aussi de grouper plus facilement les achats et donc de limiter les frais de transports.

Ce ne sont donc pas les meilleurs suppléments du marché, mais des suppléments abordables qui ont une efficacité correcte.

Par ailleurs, certains « multi » proposés par Onatera conviennent parfaitement bien à mon profil, raison pour laquelle j’achète beaucoup chez eux. Ce sont, de ce fait, de belles économies à la clé.

Vous trouverez ci-dessous la liste de ce que j’achète par catégorie selon les différentes phases de mon cycle de soin. Bien entendu, NE RECOPIEZ PAS ce que je fais! Vous avez besoin de comprendre tout d’abord votre profil Hashimoto pour pouvoir ensuite vous créer votre propre parcours de soin adapté à votre profil. Faire vos propres recherches et consulter votre médecin est indispensable. Seul votre médecin pourra établir les diagnostic et proposer les traitements adaptés.

Lorsque vous saurez de quels suppléments vous avez besoin, Les Secrets de Hashimoto pourra vous faire bénéficier de coupons de réduction.

Pour obtenir votre réduction de 10% abonnez-vous à la lettre d’information pour recevoir le guide gratuit du site. Puis, répondez au message que vous recevez dans votre boîte mail en précisant pour quel(s) fournisseur(s) vous voulez un coupon de réduction. Nous vous enverrons un lien promotionnel personnalisé.

Peau sèche qui gratte… comment la thyroïde vous sabote

Les soins personnels sont un élément important de la vie des malades de la thyroïdite de Hashimoto. Utiliser de bons produits est particulièrement indispensable si vous avez la peau sèche et qui gratte.

Notre peau est une fenêtre sur notre santé interne. C’est le plus grand organe d’élimination du corps, et aussi une toile d’artiste où s’expriment pleinement, et avec toute une palette de nuances:

  • les toxicités
  • les carences en nutriments,
  • les sensibilités alimentaires
  • les déséquilibres hormonaux
  • les émotions prisonnières qui ne sont pas pleinement ressenties

Souvent, les changements dans la texture de la peau et des cheveux seront un premier signe que quelque chose ne va pas avec votre santé. Pour moi, je me souviens que mes cheveux étaient difficiles à brosser et que ma peau devenait plus sèche avant que je ne sois diagnostiquée avec Hashimoto.

➽ Vous trouverez dans le guide les observations que vous pouvez faire sur votre peau et le lien avec les causes dans chaque cas.

Nous allons explorer dans cet article les bonnes questions à vous poser lorsque vous avez une peau sèche qui gratte.

Hypothyroïdie et intestin irritable, un lien méconnu

Hypothyroïdie et intestin irritable sont deux maladies liées. Car derrière la désignation « intestin irritable », ce mal incurable, se cache très souvent une vraie maladie qui se soigne : le SIBO.

Pour déterminer si vous avez le SIBO ➽ Inscrivez-vous pour recevoir le SIBO Quizz

Les séquences de la vidéo: hypothyroïdie et intestin irritable

1:51Qu’est-ce que la maladie de Hashimoto

08:52En quoi les problématiques de thyroïde, hypothyroïdie concernent-elles de près les personnes ayant des douleurs digestives

11:47Si une personne qui a des problèmes de thyroïde a des douleurs digestives, pourquoi cela a de fortes chances d’être un SIBO

14:08Que conseiller à une personne ayant des problèmes digestifs, et ayant en parallèle des problèmes de thyroïde, hypothyroïdie ou maladie de Hashimoto

Vous souffrez à la fois d’hypothyroïdie et des intestins irritables, notre toute dernière formation pourra probablement vous aider ➽ Voir la Formation Thyroïde et Troubles Digestifs

Vous avez Hashimoto et des symptômes digestifs : c’est probablement le SIBO !

Cet article est rédigé par Isabelle, ancienne malade du SIBO, côlon irritable et troubles digestifs, et fondatrice du site santedigestion.com. Isabelle a été la première personne en France à chercher des solutions et proposer un accompagnement pour cette maladie.

Vous avez la maladie de Hashimoto.

Mais savez vous que, si vous ressentez des douleurs digestives, il y a alors de fortes probabilités que vous souffriez d’un SIBO !

Je vous explique plus en détail dans cet article :

  1. Ce qu’est le SIBO maladie
  2. Le lien entre maladie de Hashimoto et maladie du SIBO
  3. Ainsi que comment vous pouvez facilement savoir si vous avez le SIBO

Endocrinologue thyroide et médecin pour Hashimoto

Vous venez de taper « Endocrinologue thyroide » dans votre moteur de recherche préféré…et vous atterrissez sur ce site! Vous êtes au bon endroit. Une liste de plus de 30 médecins pertinents pour cette maladie se trouve un peu plus bas dans cette page. Mais pour en faire un bon usage, merci aussi de lire la notice qui se trouve juste ci-dessous.

Si vous avez des troubles thyroïdiens, il y a 95% de « chances » que cela soit dû à la maladie de Hashimoto. Vous trouverez sur ce site les réponses à toutes vos questions et de très nombreux conseils pratiques qui vous feront gagner beaucoup de temps.

Est-ce la première fois que vous êtes à la recherche du bon endocrinologue pour traiter votre maladie de Hashimoto?

Si ce n’est pas la première fois, vous savez probablement déjà que ces deux termes « endocrinologue » et « thyroide » sont un oxymore. C’est à dire des termes que tout oppose. Les endocrinologues en France ne font pas bon ménage avec les problèmes de thyroide en général. Et il n’existe quasiment pas d’endocrinologues qui traitent correctement la maladie de Hashimoto. L’errance médicale peut vous faire perdre beaucoup de temps.

Néanmoins, vous trouverez ci-dessous les critères de sélection et la liste de médecins spécialistes de la thyroide susceptibles de réellement vous aider pour la thyroïdite de Hashimoto.

Je mets régulièrement à jour cette liste. Les noms sont sélectionnés en fonction des retours des patientes.