Parcours de Santé Avancé Thyroïde & Digestion – FAQ

Qu’est-ce que j’ai exactement en m’inscrivant à la formation ?

Le Parcours de Santé Avancé Thyroïde et Digestion est une formation dans laquelle vous utilisez les données scientifiques les plus à jour pour résoudre vos problèmes entremêlés de Thyroïde et de Digestion: un véritable Parcours de Santé individualisé étape par étape.

C’est une méthode qui est au coeur de ma stratégie de santé et dont je perfectionne la mise en pratique depuis 12 ans pour une très bonne raison: elle a de bien meilleurs résultats que n’importe quel autre remède, traitement; crème, herbe, pilule, granule ou protocole de soin naturopathique.

Cela fait 5 ans en particulier que je la développe avec d’autres personnes malades de la thyroïdite de Hashimoto. Et les résultats des personnes qui l’ont suivie parlent d’eux-mêmes. Cette liste d’études de cas sur le groupe Facebook des Secrets de Hashimoto vous montre les parcours détaillés de mes élèves qui ont réduit significativement leurs symptômes et leur traitement thyroïdien en suivant un Parcours de Santé Avancé.

Le Parcours de Santé Avancé Thyroïde et Digestion est donc une méthode de recherche de causes et d’identification des meilleures solutions individuelles à chaque étape pour des personnes ayant des troubles de la thyroïde en lien avec la Digestion, totalement en ligne et en vidéo, étalée sur 9 mois. Il s’inscrit à 100% en complémentarité du Parcours de Soin conventionnel remboursé par les organismes de sécurité sociale (France, Belgique, Suisse, Québec… et s’adapte facilement pour n’importe quel autre pays). Il est basé sur la science en l’état actuel des connaissances disponibles.

C’est une formation qui sera concrète et pas à pas: vous regardez un cours et vous appliquez. Vous regardez un cours et vous appliquez.

Et hop! Vous faite votre suivi mensuel des signes et symptômes. Vous constatez mois après mois que certains ont disparus.

Vous faites votre premier Parcours de Santé de 9 mois pour diviser par 2 votre charge symptomatique (au moins) et améliorer drastiquement la conversion de vos hormones thyroïdiennes. Puis éventuellement vous pouvez poursuivre par une 2ème itération du Parcours en améliorant votre précision et intensité d’action… et vous arrivez à éliminer totalement vos troubles digestifs et guérir* votre thyroïde. Tout ceci est inclus à vie dans votre Parcours de Santé Avancé.

C’est donc une formation avec des actions personnalisées à faire chaque jour. C’est comme une notice de montage Ikea qui s’adapterait, pour chaque étape de la notice, à la configuration, la déco et le style de votre maison. Vous accomplissez chaque étape les unes après les autres en les ajustant à votre cas personnel avec un Tableur personnel et des prompts IA très précis, pour avancer à votre rythme.

* hors cas de thyroïdite atrophique ou ablation ou causes qui ne sont ni digestives ni hormonales. Ces autres causes pourront être traitées en consultation à l’issue du Parcours de Santé.

Qu’est-ce que j’ai en plus du guide gratuit Domptez Hashimoto ?

Le guide gratuit porte l’accent sur quelques symptômes les plus fréquents et vous donne les premières étapes à suivre pour éliminer méthodiquement une à une certaines causes possibles et fréquentes de ces symptômes.

Dans le tableur complet du Parcours de Santé, vous avez une hiérarchisation globale des causes de vos troubles en lien direct ou indirect avec la maladie de Hashimoto, toutes causes confondues. Et vous avez donc la possibilité de travailler étape par étape sur votre auto-immunité en général en améliorant tous les symptômes en même temps.

La prise en compte de tous vos paramètres pour le choix des solutions vous donne la possibilité de sélectionner les meilleures solutions pour vous personnellement à chaque étape. C’est à dire des solutions efficaces pour le problèmes que vous êtes en train de considérer, mais qui contribuent aussi en même temps à résoudre d’autres troubles!

Le tableur complet prend en compte un nombre bien plus important de paramètres et analyse de nombreuses causes de la thyroïdite de Hashimoto qui ne sont pas présentes dans la version gratuite.

Il vous permet de sélectionner les suppléments, les aliments les plus adaptés à votre profil global (= tous les troubles que vous avez en même temps). Il vous suggère des tests à la maison à réaliser avant d’aller faire des tests en laboratoire afin de diminuer la quantité de tests non remboursés à effectuer.

Ainsi vous cessez de faire 2 PAS en ARRIERE lorsque vous cherchez à faire 1 PAS en AVANT. Vous ne réalisez que les tests payants indispensables et vous développez votre propre sensibilité aux signes de votre corps. Ceci vous permettra de ne pas avoir à refaire régulièrement les mêmes tests car vous comprendrez quel signe de votre corps est un signal faible de « trop haut » ou « trop bas » dans votre cas.

Enfin, certains mécanismes, tests en laboratoire et solutions possibles nécessitent une compréhension plus approfondie pour être évalués ou testés avec succès. Ils ne convenaient pas pour une formation et un tableur gratuit avec lesquels vous agissez en autonomie. Ces éléments plus délicats à manier (mais parfois cruciaux) ne sont pas indiqués dans votre tableur gratuit.

Certains changements dans votre vie doivent aussi être réalisés avec précision pour en tirer le plus grand bénéfice. La formation vous donnera de nombreux détails en vidéo qui amélioreront significativement la portée des conseils dans votre situation.

Certaines causes de vos troubles thyroïdiens et digestifs nécessitent en outre un traitement et suivi médical par des ultra-spécialistes qui vous seront indiqués dans le Parcours de Santé Avancé. Vous ne pourrez pas trouver ces personnes en utilisant Doctolib.

La formation gratuite Domptez Hashimoto, reste la meilleure première étape pour se familiariser avec la démarche, mais cet outil simplifié ne vous permettra probablement, ni de faire tout le chemin dans un temps raisonnable, ni d’éviter toutes les erreurs.

Qu’est-ce que j’ai exactement en plus du tableur Odyssée Labo?

Le tableur seul vous permet de suivre vos données et de visualiser votre évolution.
Avec le Parcours de Santé Avancé Thyroïde & Digestion, vous allez beaucoup plus loin :

Vous gagnez du temps et de la clarté. Vous n’avez plus besoin de multiplier les bilans de laboratoire : le suivi de vos symptômes, les tests à domicile et certaines données génétiques suffisent souvent à identifier les déséquilibres clés. Les analyses sanguines classiques passent parfois complètement à côté du vrai problème.

Vous comprenez les liens entre vos résultats et votre ressenti. Vous apprenez à relier les signes que votre corps vous envoie à vos analyses, même lorsque tout semble incohérent. Vous êtes guidée pour formuler des hypothèses logiques, testables et avancer étape par étape.

Vous obtenez des pistes thérapeutiques à jour des connaissances médicales et sécurisées. Vous découvrez les protocoles adaptés à votre profil, comment obtenir des adressages via votre médecin et, vers quel professionnel pointu vous tourner pour un accompagnement médical cohérent avec les facteurs de risques de votre dossier.

Vous savez quoi changer dans votre quotidien, sans vous épuiser. Vous bénéficiez de leviers d’hygiène de vie efficaces et réellement adaptés à votre situation (alimentation, rythme de vie, sommeil, organisation). L’accompagnement vous aide à intégrer ces changements de manière réaliste et durable, avec une structure solide dans votre vie. Il se base sur des méthodes de productivité personnelle/familiale et des principes d’économies de moyen. Ayant eu plusieurs vies très différentes + une famille nombreuse ,-), j’ai une diversité de possibilités de mise en oeuvre importante à vous proposer pour convenir au mieux à vos besoins.

Mon accompagnement de A à Z à chaque étape pour vous assurer que vous faites les meilleurs choix au vu de tous vos paramètres.

En résumé : le tableur vous montre ce qui se passe et les causes facilement accessibles via des analyses de laboratoire.
Le Parcours de Santé Avancé vous aide à comprendre tout le reste du « pourquoi » et surtout quoi faire ensuite — grâce à une méthode claire, sécurisée et adaptée à votre réalité.

J’ai tous les symptômes de l’hypothyroïdie (ou de Hashimoto) mais mes tests en laboratoire ne montrent rien de manifeste, est-ce que la formation peut m’aider?

Si vous avez un Hashimoto naissant,

👉 la formation va vous permettre de mettre en place dès maintenant les bonnes pratiques pour éviter que la maladie ne s’installe.

Si vous avez une hypothyroïdie de conversion (au niveau du foie, des intestins) ou une résistance aux hormones thyroïdienne (les hormones ne rentrent pas dans les cellules) ou une hypothyroïdie de conversion directement dans les cellules.

👉 la formation va vous permettre de mieux convertir vos hormones à tous les niveaux (y compris en cas de variants génétiques défavorables). Elle aborde aussi d’autres formes de conversion moins connues mais qui peuvent avoir des effets spectaculaire (et oui, il n’y a pas que la T3 qui est active, mais toute une gamme d’autres dérivées des hormones thyroïdiennes…)

Si vous avez d’autres formes d’hypothyroïdie qui se superposent (primaire, secondaire) = des hypothyroïdies liées au cerveau

👉 la formation va vous permettre de distinguer quelle cause est responsable de tel ou tel effet et d’y pallier pour obtenir la meilleure régulation hormonale possible dans votre situation.

Vous allez regarder de manière méthodique vos troubles digestifs et hormonaux (fonction thyroïdienne et surrénalienne). Au pire, si vous n’avez toujours pas trouvé les causes de tous vos symptômes à la fin du Parcours de Santé, vous serez au moins sure d’avoir écarté toutes ces pistes hormonales et digestives et vous pourrez concentrer vos recherches sur d’autres pans d’investigation. De plus vous pourrez demander le remboursement de cette formation (voir les conditions applicables pour la garantie) et cette formation ne vous aura rien coûtée.

Quelle différence entre le Parcours Avancé Standard et le Parcours Premium?

💎 L’intérêt de l’offre Premium, c’est que vous passez en priorité pour tout :

• ⚡ Accès plus rapide à mes réponses détaillées.
• 🔍 Votre cas est analysé en premier à chaque séance de coaching — ce qui vous fait gagner du temps si vous ne souhaitez pas assister à toute la session.
• 🧠 Mes crédits IA (outils professionnels payants de recherche scientifique) sont principalement réservés à l’investigation de votre cas.
• 🎧 Un message audio personnalisé vous est envoyé tous les 15 jours avec des conseils précis sur votre Parcours.
• 🎁 Vous avez accès aux bonus exclusifs réservés aux premiers inscrits.

En résumé : une place prioritaire, des réponses enrichies et un accompagnement encore plus proche de vos besoins. ✨

Est-ce que je peux conserver mon accès au tableur gratuit Domptez Hashimoto si je ne rejoins pas le Parcours de Santé Avancé?

Oui techniquement…
mais NON en pratique — et cela est bien indépendant de ma volonté 😉

Tant que vous continuez à utiliser le tableur et à le remettre à jour chaque mois, vous bénéficiez de la sauvegarde mensuelle automatique qui vous permet de suivre concrètement vos progrès.

Toutefois, j’ai remarqué que, malgré cette automatisation en place depuis plus d’un an, les personnes qui ne font pas partie du Parcours de Santé Avancé arrêtent progressivement de tenir leur suivi.

Sans accompagnement régulier, la motivation s’érode, les priorités changent, et la vision d’ensemble se perd. Or, c’est la cohérence des actions dans le temps qui crée les vrais changements de santé.

De plus, Google supprime automatiquement les adresses Gmail anonymes inactives au bout d’un an : votre accès disparaîtra donc si vous ne le réutilisez pas.

Les personnes qui ne sont pas dans le Parcours Avancé se font happer par des distractions : scroll en quête de produit miracle, achats aléatoires de nombreux suppléments qui améliorent parfois certains paramètres mais en dégradent d’autres, poursuite de la quête du médecin qui trouvera magiquement LA cause de leur principal problème et les guérira.

Elles se font décourager par les obstacles : consultations de « spécialistes » qui leur disent qu’il n’y a « rien » ou « rien à faire » alors mêmes que tous les signes cliniques sont bien là, elles se retrouvent souvent débordées par des actions d’hygiène de vie qui ne sont pas alignées avec leurs contraintes personnelles ou professionnelles, elles obtiennent des diagnostics ou des traitements « cul-de-sac » qui empêchent de pousser plus loin l’investigation et d’éliminer les causes.

Le Parcours de Santé Avancé n’est donc pas seulement un accès à un outil, mais un cadre structuré qui vous aide à comprendre vos résultats, prioriser les actions efficaces et rester engagée sans vous épuiser.

En somme, le tableur gratuit seul est déjà un bel outil de suivi, mais sans accompagnement, il perd sa puissance de transformation. Le Parcours, lui, vous maintient dans l’élan, la clarté et les bons repères.👉Accéder au Parcours Avancée pour rester alignée.

Si vous aviez déjà un tableur au précédent défi et qu’il est tombé dans l’oubli l’année dernière… les mêmes causes produiront cette année les mêmes effets. A moins que vous ne preniez une décision importante maintenant.👉 Rejoindre le Parcours de Santé Avancé et garder votre suivi vivant et utile.

Je n’arrive pas à payer par CB sur votre site internet.

Si votre moyen de paiement est en échec sur la page prévue pour le règlement de la plateforme de formation, envoyez moi un mail (en répondant à n’importe lequel des messages qui vous est adressé). Je vous éditerai une facture manuellement que vous pourrez soit régler directement en ligne par un lien rattaché à la facture, soit par virement bancaire.

J’ai quelques troubles digestifs et allergiques: anti TPO et anti TG élevés. Ma TSH est assez élevée mais je me sens bien. J’aimerais réussir à trouver ce que Izabella Wentz appelle la cause racine. Cette formation est-elle pour moi?

Afin de mieux évaluer la nature de vos “quelques troubles digestifs”, je vous suggère de calculer votre score au SIBO Quizz et de remplir le Tableur Gratuit Domptez Hashimoto.

L’ensemble de l’approche développée dans le Parcours de Santé Avancé, repose sur le fait que vous vous supplémentez suffisamment en T4 pour être dans les critères de santé. Vous n’obtiendrez pas de résultats satisfaisants avec le Parcours de Santé Avancé si vous vous sous-dosez en T4 ou si vous refusez d’en prendre malgré une TSH élevée (y compris sur conseil de votre médecin qui vous dit d’attendre… à tord)

Le Parcours de Santé peut effectivement vous permettre à terme de vous passer du médicament, mais ne pas en prendre lorsque votre TSH est à 4… est la meilleure manière d’installer vos troubles digestifs (vésicule biliaire qui se bouche, SIBO, etc…)… et donc en fait de vous éloigner de l’objectif final.

Au travers des outils mis en place depuis 5 ans par les Secrets de Hashimoto : tableurs Domptez Hashimoto, suivi d’historique de résultats de laboratoire sur toute la vie avec Odyssée, je peux vous assurer que les personnes qui trainent avec une TSH haute… se font toujours rattraper par des problèmes qu’elles auraient pu éviter. C’est à la fois ce qui ressort des publications scientifiques et aussi de l’analyse des centaines de cas étudiés anonymement par les Secrets de Hashimoto.

Est-ce que je pourrai accéder au module Z avant le module O ?

🧭 Non. Les modules sont délivrés dans l’ordre prévu sur la page de présentation du Parcours de Santé Avancé.​

➡️ Cet ordre suit la logique du corps : on avance dans le sens des cascades hormonales, des bases (A, B, C…) vers les niveaux plus avancés comme Z. Souvent, un trouble de niveau Z vient de déséquilibres plus profonds non résolus.​

⌛ Vous n’allez pas « attendre 6 mois » pour aller mieux. À chaque module, on choisit les actions les plus utiles pour l’ensemble de vos troubles, en s’appuyant sur vos scores élevés dans le tableur.​

🔎 Dès le début :
👉 analyse de votre profil Hashimoto (tous vos signes et symptômes sont compilés pour identifier les causes racines les plus probables) ;​
👉 premiers ajustements alimentaires et d’hygiène de vie, qui apportent déjà du soulagement à de nombreux symptômes.​

🏠 Ensuite viennent les tests à la maison : ils évitent une partie des analyses en laboratoire et permettent de mesurer précisément l’apparition ou la disparition de symptômes pour affiner les causes.

⚕️ Pour certaines causes, une validation par analyses de laboratoire et par votre médecin est indispensable, notamment avant certains traitements qui ne doivent pas être pris « pour rien » ou sans évaluer les risques.

✅ Résultat : vous respectez l’ordre naturel du corps, vous progressez étape par étape, et chaque module ouvre de nouvelles possibilités de solutions pour vos troubles de niveau Z.

Est-ce que j’ai besoin d’avoir fait des études scientifiques ? d’avoir des connaissances en biologie?

Non, c’est la bonne nouvelle !

Comme vous pourrez le constater en regardant les témoignages de Carmen, Marine, Anne, etc… il n’est nul besoin d’avoir fait des études scientifiques pour obtenir de grands résultats.

En fait, les personnes qui pensent qu’il faut avoir fait des études de médecine pour être capable d’agir pour leur Santé font une confusion. C’est à dire qu’elles confondent ceci :

Avec ceci :

Car dire “je n’y connais rien en médecine, donc je ne peux pas refaire fonctionner ma thyroïde”, c’est la même chose que de dire “je n’y connais rien dans le fonctionnement des moteurs, donc je ne peux pas conduire”

En fait, les deux choses ne sont pas liées.

Vous n’avez pas besoin de savoir tous les noms des différentes pièces d’un moteur et d’en comprendre par le menu le fonctionnement, de savoir le démonter et le remonter pièce par pièce très rapidement… pour apprendre à faire accélérer sans risque une voiture (le volant, les pédales et le levier de vitesse).

De même, vous n’avez pas besoin de savoir en détail le nom de chaque partie de votre corps ni comment fonctionne en détail chacune de vos cellules pour savoir utiliser vos organes au meilleur de leur possibilité.

Donc ne confondez pas ça :

Avec ça :

Si vous savez allumer votre ordinateur, manipuler la souris, regarder un tuto de recette de cuisine sur YouTube, appliquer la recette à la maison et évaluer si vous êtes satisfaite ou non du résultat… alors vous avez toutes les compétences pour suivre la formation! Vous avez déjà démontré votre compétence à apprendre des pratiques nouvelles, à agir, à corriger pour vous améliorer.

Bien-sûr, vous aurez aussi accès dans la formation à des explications scientifiques supplémentaires et facultatives, si vous voulez « soulever le capot » et comprendre exactement comment ça marche. Et aussi si vous avez des doutes et voulez être rassurée sur le fait que ce que je propose a bien des fondements scientifiques solides.

Est-ce que je suis obligée d’être présente à Paris ou ailleurs ?

Pas du tout ! La formation est intégralement en ligne

Il vous suffit d’un ordinateur (ou même d’une tablette ou d’un smartphone) et d’une connexion internet pour la suivre. Donc si vous êtes en vacances, vous pouvez continuer à la suivre, mais aussi si vous habitez au Québec, en Nouvelle-Calédonie, à Tombouctou ou Trifouilly-les-Oies 😉

Si jamais je ne peux pas regarder une vidéo quand je la reçois, que se passe-t-il ?

Votre ordinateur s’auto-détruit. 😉

Les vidéos sont accessibles à vie, et vous pouvez les regarder autant de fois que vous voulez. Donc vous pouvez les regarder le lendemain, le mois suivant, ou le 22 mars 2042. Ou les trois. Elles sont d’ailleurs régulièrement mises à jour car je prévois d’améliorer cette formation d’années en années. Et vous aurez aussi droit à toutes les mises à jour.

Bref, vous pouvez suivre la formation à votre rythme : c’est le gros avantage d’une formation en ligne par rapport à une formation présentielle.

Vous pouvez aussi télécharger toutes les vidéos de cours, pour pouvoir les consulter sans connexion Internet et aussi au format MP3, pour pouvoir écouter les cours dans votre smartphone/iPod.

Écouter les cours au format audio vous permet de progresser dans la formation SANS que cela ne vous demande du temps supplémentaire : vous pouvez avancer dans les cours en marchant, en conduisant, en utilisant les transports en commun, en faisant du sport ou la vaisselle, etc.

Dans certains cours je vous montre mon écran, mon jardin, mon salon ou ma cuisine pour vous expliquer exactement quoi faire, donc dans ces cas-là le MP3 ne sera pas pratique. Mais pour les autres cours et les séances de coaching commun cela vous dépannera sans doute pas mal :).

Est-ce que vous expliquez quels sont les suppléments à prendre dans notre cas?

🧾 Oui, mais ce n’est pas une prescription.
Dès le module 1, la formation présente les suppléments qui ont été étudiés dans différentes situations (thyroïdite de Hashimoto, troubles digestifs associés, carences fréquentes, etc.).

Pour chaque supplément, vous trouvez :

• les doses évaluées dans les études scientifiques,
• les effets observés dans ces études,
• les contre-indications et effets secondaires possibles en fonction de certains profils.​​

⚖️ Je ne fais pas de médecine et je ne prescris rien.
Je ne remplace en aucun cas votre médecin ni votre pharmacien.
Je ne vous dis pas « prenez ceci » ou « arrêtez cela ».

Je vous aide simplement à :

• comparer différentes formules d’un même supplément (par exemple la forme chimique, la présence d’additifs, la qualité des excipients),
• repérer les dosages qui dépassent largement l’apport alimentaire habituel,
• comprendre dans quels cas un supplément peut présenter plus de risques que de bénéfices pour votre profil.

🩺 La décision de prendre un supplément se fait avec votre médecin ou votre pharmacien.
La formation vous donne un cadre pour discuter de manière plus précise avec eux, mais la décision finale (prendre, adapter, arrêter un supplément) leur revient, en fonction de votre situation médicale et de vos traitements.
Les compléments alimentaires ne remplacent jamais un traitement médical et ne sont pas destinés à soigner une maladie à eux seuls.

🥗 Les suppléments restent secondaires.

La formation privilégie d’abord :

• l’hygiène de vie,
• la diversification alimentaire,
• l’amélioration de la digestion,
  et utilise les suppléments plutôt comme options de soutien, lorsque certains changements ne sont pas possibles tout de suite.​​

🎁 Des réductions, mais pas d’incitation à la surconsommation.
Vous avez accès à des coupons de réduction chez des marques sélectionnées, pour limiter vos coûts si vous décidez, avec votre médecin, d’utiliser certains produits.​
Cela ne constitue pas une incitation à prendre systématiquement des suppléments, mais une façon de rendre plus accessibles ceux qui sont pertinents dans votre cas.

A partir de combien de médecins déjà consultés est-il utile s’inscrire à la formation?

Juste 1! votre médecin traitant.

C’est une erreur que font beaucoup de personnes au début de leur parcours Hashimoto, elles pensent qu’il leur faut trouver un meilleur suivi médical avant de commencer leur Parcours de Santé.

Et elles font la même erreur que celles qui pensent qu’il faut perdre quelques kilos avant de démarrer des séances de yoga. Alors qu’en fait, le simple fait de soulever votre poids très lourd et de relâcher les tensions de votre corps par des exercices de yoga….va vous aider à perdre du poids. 🙂

Et là, c’est la même chose: vous n’avez pas besoin d’un suivi médical alternatif ou miraculeux pour suivre un Parcours de Santé.

Car le simple fait de suivre un Parcours de Santé sérieux et méthodique rendra la qualité des échanges avec votre médecin traitant bien meilleure!

Suivre un Parcours de Santé qui s’appuie sur les principes universels de bonne santé et les résultats d’études scientifiques est LA méthode la plus prouvée pour être en bonne santé ET celle qui vous positionne comme une personne crédible vis à vis de votre médecin traitant. Vous obtiendrez une bien meilleure attention par la qualité de vos remarques que tous les autres malades qui fréquentent le cabinet médical.

Mon but, en vous invitant à apprendre la méthode du Parcours de Santé est de répartir un peu plus le futur. Si vous apprenez cette méthode dès maintenant, vous aurez un avantage immense. Donc svp, n’attendez pas de voir dans quelques années une personne ayant exactement votre profil actuel qui partagera à quel point le Parcours de Santé à changer sa vie.

Alors que vous, pendant ce temps,

• attendez, sans rien modifier de vos mauvaises habitudes, la survenue de la maladie auto-immune suivante. D’ailleurs, vous ne savez même pas quels sont vos facteurs de risque…

ou

• utilisez un supplément « pour la thyroïde » qui contient de l’iode qui accélère la nécrose de votre thyroïde

ou

• surdosez votre T3 (TSH trop basse) pour pallier aux symptômes avec un risque augmenté de troubles cardio-vasculaires, métaboliques, osseux, mentaux….

ou

• totalement à l’inverse… sousdosez votre Levothyrox sans le savoir, ce qui aggrave l’ensemble de vos troubles digestifs (bile, SIBO…).

Je rencontre une médecin fonctionnel bientôt mais vu le prix de la consultation, je souhaite comprendre et être engagée dans ce qu’elle me proposera de faire. J’ai déjà fait des tas de tests hyper coûteux qui n’ont pas abouti à grand-chose. Penses-tu que ta formation puisse m’aider à y voir plus clair ? 

Le Parcours de Santé Avancé est tout à fait adapté à cette situation. 

Vous allez minimiser vos nombres de rendez-vous médicaux grâce au travail d’analyse de votre situation que vous ferez dans la formation. Vous saurez regrouper vos observations par grands thèmes pour les communiquer de manière synthétique à votre médecin.

Vous aurez accès aux publications scientifiques pour argumenter vos échanges si nécessaire, notamment si votre situation nécessite une prescription médicamenteuse hors AMM, ce que peuvent typiquement prescrire des médecins fonctionnels. Vous aurez du recul pour prioriser les analyses en laboratoire non remboursées en fonction d’une galaxie de signes et symptômes que votre médecin n’aura pas le temps de balayer en consultation.

Par ailleurs, les médecins fonctionnels ne sont pas toujours au courant de ce qui rend un test en laboratoire fiable ou non. Vous verrez tout cela dans la formation afin d’éviter que votre médecin n’établisse ses diagnostics sur la base de tests faux. NB: je suis moi-même une ancienne directrice de laboratoire d’analyses!

Vous pourrez aussi comprendre beaucoup de choses sur la base de votre historique complet de résultats passés. En général, seule une petite part des résultats est réellement analysée par les médecins qui ne reprennent pas l’historique complet à chaque rendez-vous.

Vous vous rendrez aussi souvent compte que votre médecin traitant et les consultations remboursées par la SECU peuvent suffire dans un grand nombre de situations….pour peu que vous ayez les bons arguments.

J’ai trop de brouillard mental, je pense que je n’arriverai pas à me concentrer sur la formation. Comment faire?

Dès le module 1, je commence à vous révéler une astuce puissante pour dissiper une grande partie de votre brouillard mental.

J’ai eu énormément de brouillard mental il y a 3 ans et je vous garantie que désormais mon cerveau re-fonctionne à 100% de ses capacités. Si je n’ai plus de brouillard mental dans ce contexte, ce n’est pas le fruit du hasard! J’ai effectivement très bien identifié ce qui se produit chez moi et je sais donc éviter de me mettre dans une mauvaise situation.

Par ailleurs, dans le module 2, nous allons approfondir vos scores de carences. En fonction de vos déséquilibres particuliers, je vous donnerai alors d’autres moyens personnalisés de “contrer” le brouillard mental qui seront particulièrement efficaces dans votre cas.

Combien de temps faut-il consacrer chaque semaine à la formation?

Avec un profil moyen et seulement une ou deux causes nécessitant intervention médicale, le temps à y consacrer sera de

Avec un profil moyen et seulement une ou deux causes nécessitant intervention médicale, le temps à y consacrer sera de

– 10 à 15 minutes par jour (très courte vidéo + 1 action rapide à faire)

– 1 appel collectif d’une durée de 2h tous les 15 jours. Le dimanche soir à 18h30. Au cours de cet appel nous travaillons sur vos tableurs de calcul individuel et je réponds à toutes vos questions. Selon les besoins du groupe, je peux ajouter des coachings collectifs thématiques à une date que nous convenons ensemble.

– 1 grosse session de préparation (alimentaire, produit, etc…) tous les 15 jours pour constituer votre stock stratégique. Entre 2 à 4h selon les types de préparation et votre degré initial de débrouillardise. Si vous êtes dyspraxique, comptez 4h…. Sauf si vous ne consommiez que des plats préparés, ce temps ne vient normalement pas s’ajouter à vos semaines habituelles, mais devrait même vous en faire gagner avec mes techniques de productivité, car vos plats seront ainsi prêts à l’avance.

Si vous déléguez beaucoup de choses (pressing, achats de repas tout-prêts, restaurants, etc…), il sera peut-être un peu chronophage au début de changer de fournisseur ou de ré-internaliser certaines tâches ou de former du personnel à faire cela sans perturbateurs endocriniens…

Toutefois, si vous faites vous-même votre cuisine, votre ménage, etc…, les exercices ne vous demanderont pas plus de temps que d’habitude… même souvent moins car j’ai beaucoup d’astuces de productivité à vous proposer à chaque étape. 

Je suis moi-même une maman active avec 4 enfants et plusieurs activités professionnelles… je n’ai pas de temps à perdre avec des gadgets !

Selon le nombre des pathologies, d’infections et de causes possibles que nous allons découvrir en route, certaines personnes pourront avoir à y consacrer encore plus de temps, y compris pour préparer et organiser des consultations médicales avec des spécialistes. Dans ce cas, la meilleure solution sera de ralentir le rythme et de continuer à suivre la formation en différé pour ne pas vous saturer l’agenda ni risquer de fausser certains tests ou examens importants.

👉 plus besoin de réfléchir à ce que vous allez manger ou comment constituer vos menus

👉 méthode (adaptée à vos troubles) pour produire “en série” des plats qui vous conviennent

👉 assistance au choix des suppléments, des thérapeutes spécialisés, etc… Vous ne perdez plus de temps à douter, à comparer, etc… Toutes les comparaisons et les choix optimums pour votre cas seront guidés dans le programme

👉 en faisant de meilleurs choix vous allez aussi récupérer plus d’énergie pour pouvoir faire plus de choses.

Peut-on participer si on est enceinte?

Non, le parcours de santé n’est pas adapté aux personnes enceintes.

Il peut l’être pour les personnes allaitantes, mais il faut avoir déjà fait votre rééducation du périnée, sans quoi la partie « exercices physiques » du programme ne sera pas appropriée.

donc un peu de patience et félicitations pour bébé 😉

Combien cela va-t-il encore coûter en plus en suppléments et analyses?

Si vous achetez déjà de nombreux suppléments et faites souvent des analyses non remboursées, la formation vous aidera probablement à rationaliser vos besoins… et probablement à faire baisser vos coûts.

A l’inverse, si vous n’avez actuellement aucun budget santé, voici quelques chiffres pour donner un ordre de grandeur

• un budget mensuel minimal pour les suppléments et analyses non remboursées de 50€ est à prévoir. Nous nous orienterons dans ce cas la plupart du temps vers les  solutions allopathiques si elles existent et si leurs effets secondaires sont tolérables dans votre situation
• un budget idéal de 100€ (en moyenne) vous donnera de meilleurs résultats et vous offrira la possibilité de faire à chaque étape le choix santé idéal.

La formation va aussi vous donner de nombreuses pistes d’amélioration de votre hygiène de vie qui vous feront faire des économies comparativement à un budget moyen d’un ménage français en produits d’hygiène, cosmétique, alimentation, etc… 

Le niveau d’économie réalisé dépend de ce que vous faites actuellement donc il est difficile de faire une réponse générale. 

Enfin, pour certains suppléments et analyses, je vous fait bénéficier de coupons promo qui vous ouvrent droit à des réductions. Cela dépendra de votre cas. L’essentiel est de choisir des produits pertinents.

Est-il possible de tout suivre en replay et d’avoir quand même un suivi personnalisé ? 

Oui, la formation est conçue pour pouvoir être suivie en REPLAY.

Si vous ne pouvez pas assister aux coachings collectifs, vous aurez la possibilité de poser vos questions en avance. Il n’est pas nécessaire d’y assister pour pouvoir bénéficier de la personnalisation et du suivi proposé par le programme.

La personnalisation est d’ailleurs en grande partie apportée via votre Tableur individuel, par les nombreuses FAQ sous chaque chapitre qui détaillent les situations particulières susceptibles de se produire et par les réponses personnalisées que je peux faire par mail à toutes vos questions.

Faut-il arrêter son traitement pour suivre la formation?

En aucun cas un traitement ne peut être arrêté sans l’aval de votre médecin.

La formation vise à ce que vous puissiez vous passer de la T3. Donc les dosages (à la baisse) seront nécessairement à adapter au fur et à mesure de l’avancement avec l’aval de votre médecin.

L’heure de prise peut éventuellement être ajustée la veille ou le jour d’une analyse en laboratoire afin de ne pas fausser les résultats.

Pour ce qui concerne la sphère digestive, certains traitements doivent être arrêtés avant les tests respiratoires ou d’activité du microbiote. Au cas par cas, certains régimes seront aussi à mettre en pause pour ne pas fausser les mesures. Dans tous les cas, cette démarche sera coordonnée avec votre médecin.

Quand est-ce que j’ai accès à la formation ?

Vous allez recevoir vos accès à la date de démarrage indiquée lors de votre inscription.

Les chapitres sont délivrés au jour le jour.

Le premier coaching hebdomadaire démarre 15 jours après le début de la formation.

Jusqu’à quand est-ce que je peux m’inscrire ?

Les inscriptions fermeront dans quelques jours (je vous enverrai un email pour vous préciser quand exactement).

Si je décide de ne pas m’inscrire maintenant, quand est-ce que je pourrais m’inscrire à nouveau ?

J’ai mis plus d’un an à ré-ouvrir après les sessions 1 & 2 de la formation.

Pour cette édition je vise d’être en mesure de ré-ouvrir dans 9 mois, mais cela peut dépendre de mes envies (voyage, bébé, etc…)

Toutefois, notez que l’édition suivante sera probablement plus chère car j’aurai une équipe. Et je ne pourrai plus vous accompagner directement.

Quel est le prix de la formation ?

La formation coûte 89€ par mois pendant 9 mois. Vous pouvez aussi économiser en investissant en une seule fois 759€.

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Qu’est-ce qu’il se passe si je ne suis pas contente ?

Si la formation ne vous convient pas pour une raison ou pour une autre, vous pourrez être remboursée. C’est pour ça que j’ai mis en place deux garanties exceptionnelles :

• Une garantie « Satisfait ou Remboursé » inconditionnelle de 30 jours.

Si dans les 30 jours qui suivent votre inscription, vous n’êtes pas satisfaite pour la moindre raison, envoyez-moi un simple email et je vous rembourserai immédiatement, sans poser de question.

Ceci vous laisse le temps en particulier de vérifier que votre bilan thyroïdien est complet et que vous avez bien des troubles de la fonction thyroïdienne qui justifient votre participation à ce programme.

• Une garantie « Résultats ou Remboursé » de 365 jours. Voici comment elle fonctionne :

1. Suivez la formation avec assiduité
2. Appliquez-la, en particulier les 24 actions clés pour lesquelles je vous demande de prendre une photo/vidéo souvenir. Vous aurez la liste de ce qu’il faudra photographier exactement dans les 15 premiers jours de la formation.
3. Remplissez votre Tableur et mettez le à jour au minimum tous les mois
4. Remplissez votre Carnet de Bord
5. Aller voir votre médecin traitant pour obtenir les lettres d’adressage vers des spécialistes qui vous sont indiqués dans la formation munie des documents fournis
6. Si au bout de 365 jours votre bilan thyroïdien n’est pas revenu dans les fourchettes de santé pour tous les paramètres (si besoin en complétant encore la T4 car vous avez peut-être d’autres troubles que digestifs…) ou que votre charge symptomatique n’a pas été divisée par 2 au moins, vous êtes libre de demander le remboursement de la formation.

donc si vous hésitez encore il est à mon avis plus intelligent d’hésiter à l’intérieur de la formation pour vous faire un avis concret ! 🙂

Est-ce que je suis engagée ?

Si vous avez souscrit l’abonnement mensuel, pas du tout : si vous devez arrêter la formation en cours, il suffit de m’envoyer un email pour que j’arrête votre abonnement. Et évidemment, vous gardez accès aux vidéos que vous avez déjà vues et appliquées.

Par contre, vous n’aurez pas accès aux modules que vous n’avez pas encore appliqués. Vous ne bénéficierez plus des mises à jour ultérieures de la formation, ni des évolutions de votre Tableur de suivi, ni des archivages automatiques.

Si vous avez acheté l’intégralité de la formation, vous ne pouvez pas arrêter en cours de route, mais vous pouvez demander votre remboursement au bout de 365j avec la garantie satisfaite ou remboursée. Sous condition d’avoir appliqué la formation.

Est-ce que je peux poser des questions et me faire accompagner ?

Evidemment ! Vous pouvez poser des questions directement en-dessous de chaque cours, et je vous répondrai soit directement si votre question concerne votre cas particulier, soit au cours d’un coaching commun hebdomadaire si plusieurs personnes sont concernées.

Les délais de réponse seront variables mais raisonnables. Toute question qui nécessite une réponse urgente est à adresser à votre médecin. Nous faisons ensemble un travail de fond et de long court, ce n’est pas mon rôle de traiter les urgences.

Par ailleurs, je ne réponds pas aux questions pendant les vacances scolaires (zone Belgique). Vous avez également accès, quelques jours après votre inscription, au groupe de discussion privé de la formation.

Les sessions de coaching se déroulent en visio avec les autres élèves. Si vous ne pouvez pas être présente, vous pouvez 1) quand même poster votre question et 2) revoir l’enregistrement pour écouter ma réponse.

C’est bien joli, mais ont-elles des résultats les personnes qui suivent le Parcours de Santé ?

Je suis assez fière de pouvoir dire que oui, elles en ont 🙂

Toutes les personnes qui appliquent la méthode sans se laisser distraire par des faux raccourcis atteignent les objectifs de la formation.

Je vous ai montré récemment quelques élèves qui partageait leurs résultats en vidéo.

Vous pouvez voir sur le guide Facebook du défi les études de cas d’élèves qui ont restauré leur conversion de T4 en T3, ont réduit drastiquement leur charge symptomatique, vu une chute vertigineuse de leurs anticorps.

Et j’espère fort avoir votre étude de cas ou votre témoignage à présenter l’année prochaine 😉

Voilà, j’espère avoir répondu à toutes vos questions !

Cliquez ici pour nous rejoindre et apprendre la méthode la plus prouvée scientifiquement pour « guérir » votre thyroïde

Est-ce que je peux suivre si le français n’est pas ma langue maternelle?

Tous les outils proposés sont hébergés par

• Google : Tableurs et Carnet de Bord anonyme audio, retranscription texte
• Systeme.io et YouTube pour les vidéos des chapitres

Ainsi vous avez accès au contenu en n’importe quelle langue au travers de fonctions de traduction automatique très performantes. Il est d’ailleurs tout à fait possible de rédiger votre Carnet de Bord dans une autre langue, je n’aurai aucune difficulté à le lire à l’aide des traducteurs.

Les vidéos des chapitres de formation sont toutes sous-titrées et vous avez accès au texte en format .doc, de sorte qu’il est aisé de vous en imprimer une version traduite automatiquement.

Je suis déjà le protocole d’Isabelle Dohan « Vaincre son SIBO », cette formation est-elle faite pour moi?

oui si

• vous êtes sous traitement thyroïdien, mais ça fluctue énormément et que vous n’arrivez pas à stabiliser

ou

• votre T3 est inférieure à 4,5 pmol/L

ou

• votre T3 et T4 sont correctes mais votre TSH est écrasée
• votre T3, T4 et TSH sont trop basses, et votre corps élimine les hormones thyroïdiennes supplémentaires que vous lui donnez

Si votre niveau de T3 est inférieur à 4,5 pmol/L alors je vous recommande de suivre le Parcours de Santé dès maintenant, car vous n’aurez pas d’autre opportunité de bénéficier par la suite du programme. Je ne l’ouvre qu’une fois par an et le prix ne pourra qu’augmenter.

Enfin, si vous n’avez pas d’analyse de T3 sous la main et que vous ne pouvez pas réaliser cette mesure très rapidement, vous pouvez souscrire au Parcours de Santé et faire le test dans les semaines qui viennent. En effet, vous pourrez résilier sans frais au cours de la période des 30 jours “satisfait ou remboursé” inconditionnelle. 

Quelle est la différence entre le Parcours de Santé Avancé Thyroïde & Digestion et les programmes sur le SIBO proposés par Isabelle Dohan?

Les programmes sur le SIBO de Santé Digestion, comme leurs noms l’indiquent, se concentrent uniquement sur

• l’évaluation de l’opportunité de réaliser un test du SIBO 👉 Quizz d’évaluation gratuit « SIBO Quizz« .
• l’obtention d’un diagnostic fiable du SIBO
• et la mise en place d’un protocole complet pour guérir définitivement votre SIBO en évitant les effets secondaires des traitements uniquement par antibiotique 👉 Programme « Comment Vaincre son SIBO? » Vous ne pouvez suivre ce programme que si vous avez réalisé un test fiable du SIBO et que vous savez exactement quel type de SIBO vous avez. Dans ce cas, utilisez le Quizz d’évaluation gratuit « SIBO Quizz« , puis prenez rendez-vous rendez-vous avec Isabelle pour évaluer si les conditions sont bien réunies pour que vous puissiez suivre ce programme avec succès.

Vous avez un aperçu des difficultés que pourront avoir vos médecins à vous fournir un traitement adapté dans la formation gratuite Domptez Hashimoto, et toutes les explications qui vous permettront de comprendre pourquoi vous risquez d’avoir PLUS MAL APRES qu’avant le traitement antibiotique que va vous fournir votre médecin. C’est la raison pour laquelle je recommande le programme d’Isabelle Dohan qui vous met hors de ce risque.

En parallèle des programmes d’Isabelle Dohan,

Le Parcours de Santé Thyroïde et Digestion vous apprend à développer et personnaliser une organisation de vie pour

• réduire votre charge symptomatique liée à de nombreux troubles hormonaux et digestifs (et pas uniquement le SIBO)
• éliminer les troubles digestifs en amont de l’intestin grêle pour éviter que des problèmes non résolus en amont ne se propagent à nouveau vers le bas et fassent réapparaître le SIBO
• convertir suffisamment bien votre T4 en T3, malgré le SIBO afin de permettre l’élimination durable du SIBO. En effet, si vos niveaux de T3 et T4 sont trop bas, le SIBO aura des risques de ne pas vouloir disparaître ou de revenir rapidement
• trouver le traitement thyroïdien adapté et l’obtenir de votre médecin. Si vous prenez un traitement qui contient des FODMAPs pour réduisez vos chances d’éliminer votre SIBO et plus généralement d’obtenir tous les bénéfices de votre supplémentation thyroïdienne de manière sécuritaire.
• équilibrez l’ensemble des hormones thyroïdiennes, en incluant la TSH. En effet, beaucoup de personnes qui se supplémentent en T3 sont en situation d’hyperthyroïdie subclinique avec une TSH écrasée. Cette situation n’est pas favorable à la résolution de vos troubles digestifs. Elle comporte par ailleurs de nombreux risques pour votre santé.
• choisir les différentes options de suppléments et traitements pour le SIBO en fonction de l’ensemble de vos autres paramètres afin que chaque étape du protocole d’élimination du SIBO soit au maximum favorable à votre santé dans son ensemble.

Dans le Parcours de Santé Avancé Thyroïde & Digestion, j’enseigne les bonnes pratiques qui permettent de réduire les symptômes courant du SIBO tout en maintenant un régime méditerranéen le plus diversifié possible. Mais si vous restez coincée dans le régime bas FODMAP et que les signes réapparaissent dès que vous augmentez les quantités, ça veut dire que vous avez très probablement un SIBO qu’il faut traiter.

En complément des programmes d’Isabelle Dohan

vous apprendrez dans le Parcours de Santé avancé comment faire fonctionner au mieux les autres segments de votre tube digestif.

• ajuster les niveaux de sécrétions digestives indispensables à la digestion
• rééquilibrer l’activité des flores dans les différentes muqueuses digestives: bouche, oesophage, estomac, intestin, colon
• faire partir les parasites et microbes indésirables de votre système digestif
• réorienter la production de certains microbes pour diminuer la production d’endotoxines et augmenter la production de métabolites bénéfiques.
• freiner l’afflux de substances toxiques dans votre corps et mieux les éliminer
• optimiser les cascades de conversions hormonales
• améliorer la précision et la spécificité de votre réponse immunitaire
• “décrasser”, réparer vos cellules

Ceci contribuera à baisser encore votre charge symptomatique et à sécuriser l’élimination durable de votre SIBO.

A chaque étape, le parcours prévoit des consultations médicales et examens à réaliser pour certains troubles spécifiques qui nécessitent une prise en charge médicale.

Je suis le programme “Vaincre Son SIBO” et j’ai réussi à équilibrer ma thyroïde avec du TCAPS/Thyrofix, ce nouveau programme est-il utile pour moi?

Si vous avez réussi à rééquilibrer votre thyroïde et que votre niveau de T3 est remonté avec le TCAPS ou Thyrofix et les conseils prodigués à ce sujet dans le programme “Vaincre Son SIBO”, alors vous n’avez pas besoin de suivre ce nouveau programme.

Si T3 > 4,5pmol/L, Vous pouvez poursuivre le programme Vaincre Son SIBO jusqu’au bout en priorité.

Je suis en protocole combiné SIBO-Candidose, que peut m’apporter en plus cette formation?

Suivre le Parcours de Santé Avancé, c’est ne pas « juste ajouter une formation », mais compléter ce que fait déjà votre protocole SIBO‑Candidose, là où il ne va pas

Ce que fait déjà votre protocole SIBO‑Candidose

Dans un protocole combiné SIBO/Candidose, vous :

• alternez différents antibactériens et antifongiques,
• ajoutez parfois des anti‑biofilms,
• suivez une alimentation pour limiter les proliférations et soutenir les traitements.

C’est utile pour attaquer les microbes, mais cela ne règle pas toujours :

• les carences créées ou aggravées par le SIBO, la candidose
• les troubles digestifs « en amont » (estomac, foie, bile, pancréas),
• les blocages hormonaux (thyroïde, conversion T4→T3) qui entretiennent le terrain.

Ce que le Parcours vous apporte « en plus »

1. Préparer le terrain pour que le protocole fonctionne mieux
   Dans vos tableurs Domptez Hashimoto, on voit souvent des scores très élevés de carences et de troubles au‑dessus de l’intestin grêle chez les personnes en protocole SIBO/Candidose.​
   Dans le Parcours Avancé, on commence justement par corriger ces points‑clé (carences, digestion haute, hormones) pour :

• rendre le protocole SIBO/Candidose plus tolérable,
• limiter les rechutes,
• éviter que les problèmes « du haut » ne ré-alimentent sans cesse le SIBO.

2. Comprendre pourquoi les protocoles échouent. Si malgré un bon suivi votre protocole ne marche pas ou rechute, on analyse ensemble :

• ce qui se passe réellement dans votre tube digestif (types de microbes, niveau de prolifération),
• si des tests plus avancés ou plus ciblés seraient utiles,
• si certaines souches ou mécanismes ont été complètement ignorés.
  L’objectif : identifier les raisons possibles d’échec, au lieu de recommencer le même protocole en espérant un résultat différent.​

3. Ajouter de la précision là où la naturopathie reste généraliste
   Les protocoles naturopathiques sont souvent conçus pour « couvrir large » sans diagnostic précis, car le diagnostic formel relève du médecin.​​
   Dans le Parcours de Santé Avancé, vous allez :

• utiliser les données disponibles (symptômes, tests maison, analyses quand il y en a) pour affiner les hypothèses,
• préparer des questions et arguments étayés pour votre médecin ou un service spécialisé (CHU, gastro, interniste…).
  Cela permet d’aboutir à des examens plus pertinents et à des décisions médicales mieux adaptées à votre cas.

4. Éviter les erreurs évitables et les compléments inutiles. Avec le Parcours, vous ne « tentez » plus des compléments ou changements au hasard :

• vous testez étape par étape,
• vous suivez finement l’impact de chaque changement (symptômes digestifs, hormonaux, nutritionnels),
• vous gardez une trace claire dans le tableur fourni pour objectiver ce qui aide réellement ou non.
  Tout ce qui n’apporte pas de bénéfice clair et mesurable est mis de côté, pour éviter la surcharge de protocoles, de capsules et de coûts.

Vous gardez votre protocole SIBO‑Candidose comme base, et le Parcours vient ajouter la stratégie globale, la priorisation des problèmes en amont du tube digestif et la personnalisation fine qui manquent souvent pour obtenir une vraie amélioration durable.